首先將雞塊清洗干凈,冷水下鍋焯水,加入姜片,焯水后沖洗干凈,放入砂鍋中,加入香菇、紅棗、姜片,小火煮至水溫上升后大火煮開,并加入杏鮑菇、口蘑、姬菇和海鮮菇,小火燉煮2個小時,加入枸杞和鹽調味,十五分鐘即可關火。
雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
燉雞湯所需食材:雞半只、杏鮑菇1個、口蘑5個、香菇6個、姬菇1朵、海鮮菇8只、紅棗5顆、枸杞12顆、姜片5片、鹽
1、雞肉焯水
首先我們將雞肉切成塊,沖洗干凈。然后鍋中加入冷水,放入姜片和雞肉,大火煮開,將表面的浮沫撇清,撈出雞塊沖洗干凈。
2、處理菌菇
將買來的菌菇全部清洗干凈,可以用鹽水泡一下,處理干凈,裝入盤中備用。
3、燉湯
將焯水后的雞肉倒入砂鍋中,加入清水,并加入香菇、紅棗、姜片,小火煮。
4、煲湯
小火煮至水溫上上后就可以轉大火,待湯沸騰后轉小火,加入處理好的杏鮑菇、口蘑、姬菇、海鮮菇,燉煮兩個小時。
5、調味
燉煮兩個小時之后,我們在鍋中加入枸杞和鹽,調味,繼續(xù)燉15分鐘,即可出鍋。