生腰果是有毒的，并不能直接食用，但生活中一般很少見到生腰果，一般都會經過高溫處理后的熟腰果。腰果是世界著名的四大干果之一，它的形狀與腎的形狀相似，所以被叫做腰果。生腰果的果皮和種皮有毒，誤食會引起舌頭刺痛或者腹痛。

　　生腰果怎么吃

　　生腰果是不建議食用的，因為生腰果是有毒的，它的毒素主要在果皮和種皮上，與皮膚接觸的會產生刺痛、紅腫，如果誤食了生腰果，可能會因為舌頭的刺痛或者腹部的疼痛，所以，不建議食用生腰果。

　　但是，其實在日常生活中，我們很難見到生腰果，一般食品店中售賣的都是經過高溫處理的熟腰果，這種腰果是可以食用且沒有任何毒素的，可以放心。同時，生腰果一般不會拿來直接食用。

　　生腰果的毒素

　　說生腰果有毒，主要是因為其包含一種漆酚成分，它是一種叫導致皮疹的樹膠，一些采摘或者加工生腰果工作人員其皮疹的發病率飛鏟高。食用生腰果也會因為漆酚導致過敏中毒，所以加工生腰果的過程非常麻煩。