腰果是堅果中排名靠前的，因為腰果吃起來脆脆的，味道很香，口感細膩，其營養的價值高，還可以當作藥物，所以很受人們的喜愛。有很多人不知道腰果具體成熟的時間，腰果什么時候成熟上市呢?我們一起去看看。

　　越南腰果三月到六月成熟上市

　　腰果主要生產于南、北緯10以內的熱帶地區，國內種植腰果的條件有限，所以絕大部分的腰果是需要進口的。越南腰果產量多，質量好，是中國進口的主要來國家。腰果什么時候成熟上市？由于種植地區的不同，成熟的時間會有所差異。

　　越南腰果通常是在每年的三月到六月成熟，五月是成熟的盛產期，果梨快速膨大起來，顏色會變為紅、黃或紅黃摻雜，表示果實成熟了，并且成熟時堅果的果殼會變硬，果實就會有重力，自然落下。腰果保持非常干燥時，可以一年都不變質。腰果的一般上市時間為三月份。

　　腰果價格多少錢一斤

　　根據市場上的調查，腰果的價格大約在80～100元左右一斤，但因為包裝、質量、品牌等各個條件的不同所以有著很大的差別。以下是三種品牌的價格。

　　良品鋪子的炭燒腰果，價格在25.90元/袋，一袋重約120g。

　　百草味的炭燒腰果，價格在24.90元/袋，一袋重約100g。

　　三只松鼠炭燒腰果，價格在21.90元/袋，一袋重約90g。

　　注：以上價格僅作參考，請大家在購買的時候以實際價格為準哦。

　　愛吃腰果的朋友們3月份就可以開始購買腰果了，腰果可以在吃完早餐、中餐后，過兩個小時再吃，因為兩個小時過后，胃里的食物消化沒多少了，再吃腰果可以更好的吸收腰果中的營養。但是晚上就最好不要吃了，腰果的脂肪率偏高，晚上吃容易長胖哦。