銀白杏富含豐富的營養(yǎng)元素,像蛋白質、維生素、糖、鈣、鉀、磷等礦物質成分,都是身體所需的營養(yǎng)。銀白杏性溫,纖維較少,味酸甜,有淡淡的香味,吃起來格外的酸爽,具有生津解渴、潤肺化痰、清熱解毒的作用。銀白杏含的類黃酮成分,還可預防抑制心臟病。
銀白杏的營養(yǎng)價值是什么
銀白杏有好的滋補作用,它能為人體提供豐富的營養(yǎng)。它還有很好的食療功效,對于咽干之癥,有很好的緩解作用,對于肺熱引起的咳嗽,也有非常好的食用療效。銀白杏所含有的類酮黃成分,可以很好的預防心臟病,同時可以減少心股梗塞。
銀白杏中的營養(yǎng)物質,還能預防癌癥,食用杏可以降低體內膽固醇,除了對心臟病有抑制作用,對于很多的慢性病,也是非常好的,而且它的美容功效也不錯,可以令肌膚紅潤光澤。