杏和酸奶能一起吃。杏子和酸奶里面都含有豐富的營養物質,一起吃對身體有很大的好處。杏子里面含有豐富的維生素、磷、鐵、鉀、鈣等營養成分,不僅可以滋補身體,還有清熱解毒、預防癌癥的功效。酸奶里富含乳酸菌,喝了有增進食欲、排毒抑菌的作用。
杏和酸奶能一起吃

杏果實營養豐富,含有多種有機成分和人體所須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。杏子和酸奶適量的吃對身體有很大的好處,不僅可以美容養顏、預防癌癥,還有抑制腸胃細菌生長、通便排毒的功效。
杏子和酸奶要適量的吃,不然吃多了容易出現腹脹、腹瀉的癥狀。杏子不能和高蛋白質食物一起吃,否則營養會被破壞。杏子不能和性溫熱類食物一起吃,否則吃了容易上火。杏子還不能夠空腹吃,不然會對胃造成負擔。